План по избавлению от курения

Posted On Авг 9 2016 by
Избавление от курения

План по избавлению от курения на самом деле очень прост. В последнее время я все больше наблюдаю людей, которые давно расстались с этой вредной привычкой. И это радует. Курящий человек — это человек, который остался в подростоковом периоде и не вырос. Так как эта привычка зарождается в юности как способ выразить и показать себя на самостоятельность и независимость. Человек взрослый не будет зависеть от того, что давно уже его переросло. Ну давайте ближе к плану по избавлению от курения. Во-первых, задайте вопрос, для чего это вам надо? Давно известно, что эта вредная привычка как курение не решает проблемы, не расслабляет …


Как составить план маршрута следования

Posted On Авг 9 2016 by
Маршрут следования

Для кого-то дорога на работу и обратно домой с работы занимает значительное время. Так почему же не использовать его с пользой. Как составить план маршрута следования. 1. Если вы за рулем, то начните слушать аудиозаписи о саморазвитии. Или займитесь изучением иностранного языка. Время будет проведено качественно, да и пробки не покажутся такими долгими и ужасными. 2. Если вашим транспортным средством является автобус, троллейбус или трамвай, то вы можете использовать телефон, планшет или даже ноутбук для изучения и прочтения различной литературы. 3. Так же поездку можно использовать для упражнений: дыхательных, духовно-мыслительных занятий. Постарайтесь в голове перед работой составить план предстоящего рабочего …