Я давно полюбила мытье посуды и не считаю это нудным занятием. И вот сейчас расскажу, как составление плана по мытью посуды помогает мне в этом. Данный эффект работает, когда есть гора, целая куча грязной и немытой посуды. Конечно хорошо, если есть посудомоечная машина. А если ее нет, тогда вот вам такой план. 1. Просто начните считать посуду, когда моете. Такая процедура отвлекает вас от однообразного занятия, как мытье посуды. 2. Допустим, вы вымыли 6 предметов. Так, хорошо остановитесь и отвлекитесь на другое занятие. Уберите остатки еды со стола в холодильник, например, вытрите стол от крошек. 3. Продолжайте считать следующие 6 …