Нет ни одного человека, который бы не занимался спортом или по крайней мере не прилагал бы усилий, чтобы заняться им. Но всегда перед всеми вставал извечный вопрос: как составить план занятий спортом? Каким видом спорта заняться? И так далее и тому подобное. У меня по этому вопросу очень большой стаж. В том плане, что уже с подросткового возраста (а мне 39 лет), я занималась спортои и физкультурой, и никогда не изменяла этому увлечению. Хотя по про шествию 30 лет, это никак не улучшило состояния моего внешнего вида. О чем можно с уверенностью сказать, что мы не можем изменить того, что …