Оздоровление организма проходит через очищение в виде определенных процедур, практик и духовного саморазвития. Новомодные диеты, супер упражнения не устранят причину набора веса и переедания. Все в нашей голове, поверьте. Мои старания сесть на диету, походы в спортзал никоим образом не привели меня к идеалу, который как мне казалось должен был быть. И я решила пойти другим путем.И представляю на обозрение свой план оздоровления организма. 1. Прекратите истязать себя диетами. Диета — это временный процесс. Привычки превыше всего. Запретный плод сладок. Чем больше мы ограничиваем себя, тем больше хочется. А отсюда до срыва недалеко. 2. Оставьте в покое спортзал.Не нужно доводить …